la confiance : comment la garder?

comment entretenir ou retrouver cette confiance?
_________________
«Pourquoi ne fait-on rien pour la protection des sentiers battus ?
B.Masure

il y as des évènements dans la vie qui peuvent nous faire gagner en confiance ou au contraire la perdre!

un divorce, une séparation peut nous faire perdre confiance en nous!
un échec à un exam...
_________________
«Pourquoi ne fait-on rien pour la protection des sentiers battus ?
B.Masure

Ne pas se laisser impressionner par les autres , ne pas complexer !

Very Happy

Invité

j'ai confiance en moi ,mais je suis trés complexée et cela gache tout!!!je fais partie de plusieurs associations ,je prépare les discours ,les kermesses ,l'organisation...mais seul 1 ou 2 membres me connaissent...les autre attendent toujours de me voir!!! dés qu'il y a du monde ,je ne me sens pas bien...pas a l'aise...je me trouve trop grande ,trop grosse ,les oreilles un peu trop décollées....bref ,j'ai toujours un truc qui fait que je ne me sens non pas a la hauteur ,mais pas présentable, pas belle...c'est bizarre...parceque moi ,je me trouve pas mal...a la quarantaine aprés 5 grossesses...je mesure 1m68 ,je pése 58kg...je suis brune ,les yeux verts...en ce moments les cheveux assez courts ,méchés par du grisonnant (que j'ai décidé de laisser ,c'est la vie!!!)...a l'aise dans l'ombre ,mais pas en pleine "lumiére"....c'est bizarre...y'a t'il une psy dans la salle???

J'ai du mal à me dire que lorsque l'on a acquis la "confiance en soi" on puisse la perdre...
Qu'on puisse "morfler" après un coup dur, normal. Mais perdre confiance...? Là, je suis pas certaine.
Je crois que "la confiance en soi", la vraie de vraie est en fait difficile à atteindre, et quand on pense l'avoir perdue c'est qu'en verité on ne l'a jamais eu, juste que là.... après un evenement difficile... notre faiblesse ressort, cette "non confiance" qu'on camoufle comme on peut, eperdument.
Un jour, on se met au taquet, au pied du mur, seul(e) et tout doucement on acquiert cette confiance, lentement, parfois douloureusement mais quand on l'a bon sang! Quand on l'a...je ne crois pas, non vraiment qu'on puisse la perdre. Impossible.
_________________
Flo.

pour pas la perdre je me donne des buts, là mon but c'est de me remettre au regime ou du moin reprendre une bonne alimentation suite à la grossesse de ma nenette malgres le peut de poid à perdre se but m'aide à garder confiance en moi.

Niveau confiance de l'entourage à pars ma famille proche, mon mari et quelques amis et bien je ne l'a donne pas à tout le monde, je suis sure mes gardes.
_________________
maman de Rayan né en 2006 un super beau lapinou
maman d'Allana née le 28 avril 2008 une super belle souris